仕事柄パソコンを凝視し続けて肩こりが激しくて

どーしよーもないのだが、ふとしたことを発見。凝った肩に手のひらを載せて数分間そのままにしておくと、手のひらの温感が肩の方に伝わっていって、少しだけ肩が楽になるのだ。もちろんリラックスしている時だけ（手のひらが温かい）しか効果がないが。よくよく考えてみると怪我などの処置を「手当てする」というが、まさしくこれなのだろう。手を当てることで温感が伝わって治癒が早まるのかもしれない。でもそんじょそこらの肩こりではないので、湿布薬と定期的な針治療は欠かせないが。